here's an affirmation from the late great Louise Hay on self-love and self-acceptance let's say it together a few times loving others is easy when I love and accept myself loving others is easy when I love and accept myself loving others is easy when I love and accept myself loving others is easy when I love and accept myself

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여기 고 위대한 루이스 헤이의 자기 사랑과 자기 수용에 대한 확언이 있습니다. 우리 함께 몇 번 말해봅시다.

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“내가 나 자신을 사랑하고 받아들일 때 다른 사람을 사랑하는 것은 쉽다. 내가 나 자신을 사랑하고 받아들일 때 다른 사람을 사랑하는 것은 쉽다. 내가 나 자신을 사랑하고 받아들일 때 다른 사람을 사랑하는 것은 쉽다. 내가 나 자신을 사랑하고 받아들일 때 다른 사람을 사랑하는 것은 쉽다.”

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추가 설명)

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내가 나를 사랑하고 받아들일 때 다른 사람을 사랑하는 것은 쉽습니다. 내가 나를 사랑하지 않을 때 다른 사람을 사랑하는 것은 위선이며 굴복입니다. 그러니 이제 이렇게 확언해보세요.

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- 내가 먼저 나를 사랑하고 받아들이면 남을 사랑하는 것은 쉽다. 그러니 나는 먼저 나부터 사랑하고 이 사랑이 나로부터 퍼져나가게 한다.

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이제 다시 이 확언의 취지를 이해하고서 EFT 수용확언을 손날점을 두드리면서 말해봅시다.^^

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- 비록 나는 ----------------하지만 깊이 완전히 무조건 완전히 있는 그대로 이해하고 믿고 받아들이고 사랑합니다.

 

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