방송 일시: 23.9.18 9PM
중독은 심리질환입니다. 중독은 심리적 고통을 회피하려할 때 쓰게 되는 방법입니다. 그래서 심리적 고통이 클수록 중독의 강도는 강해집니다. 비만은 음식중독의 관점에서 접근합니다. 모든 사람들은 다들 회피하고 싶은 감정이 있고, 따라서 모두 어느 정도의 중독 증상이 있습니다.
게임 중독, 도박 중독, 성 중독, 쇼핑 중독, 폭식, 핸드폰 중독, 니코틴 중독, 알콜 중독 등 어떤 중독이든 간에 중독의 심리적 기전은 동일합니다. 이번 시간에는 이런 중독을 EFT로 치유하는 법에 대해서 설명하고 실습합니다.
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