음식섭취후 당수치 오르게 될거라는 두려움
5년전에 과도한 업무량으로 갑자기 체중이 5kg빠지면서 병원을 방문했는데 당뇨관리를 해야한다고 말했습니다. 충격적이었지만 받아들이고 식단관리를 하고 있지만 음식을 먹을 때마다 당수치가 올라 갈까봐 항상 두려움을 가지고 있었습니다.
당수치가 오른다는 두려움에 주관적 고통지수 7점
테스트하기위해 많은 탄수화물 섭취하였고
식후 한시간 후 혈당수치 142였습니다.
이에 EFT하고 나니 132이었던 당수치가 10이 떨어져서 122가 되었습니다.
적용후 느낀 점 점수: 1점
당수치가 짧은시간에 10이 내려간 점은 굉장히 좋은 결과라고 생각합니다.
출처:
추신: 스트레스 반응은 혈당과 혈압과 심박수를 올리는 반응인데, EFT를 해서 스트레스 반응이 해소되면서 혈당이 바로 떨어진 것으로 보인다. EFT로 혈당 떨어지는 사례는 종종 발표되는데 이번 사례는 짧으면서도 즉각적으로 현장에서 효과를 확인했다는데에 묘미가 있다.
