뇌의 음식 갈망: EFT 두드림 전과 후

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왼쪽 사진 EFT 하기 전

오른쪽 사진 EFT를 한 뒤

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보여지는 뇌 스캔 화면은 음식 갈망 관련 연구 자료이다. 이는 EFT 두드림이 뇌에 미치는 영향을 fMRI로 분석한 최초의 연구 사례 중 하나에 해당한다.

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음식에 대한 갈망 상태에서 당신의 뇌는 이렇게 작동한다.

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왼쪽: 욕망과 절박함, 그리고 도무지 설명할 수 없는 그 충동으로 환하게 불이 켜진 뇌의 영역들.

오른쪽: 같은 뇌. EFT 두드림 이후의 모습이다.

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이것은 EFT 두드림에 관해 시행된 최초의 fMRI 연구 중 하나로, 여기서 드러난 사실은 갈망이 억압되거나 이 악물고 참아낸 결과로 사라진 게 아니라는 점이다. 충동을 일으키는 뇌 활동 자체가 감소했고, 해당 뇌 부위의 화학적 작용이 달라진 것이다. 이것이 바로 어떤 다이어트 프로그램도 다루도록 설계되지 않은 부분이다.

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