메뉴 건너뛰기

Emotional Freedom Techniques

마음을 치유하는 EFT

동영상을 보면서 EFT를 따라하다 보면 우울, 불안, 두려움 등의
다양한 부정적 감정이 줄어들거나 사라지는 것을 경험하게 됩니다.
CEC
조회 수 63 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄
Extra Form
유튜브 주소 https://youtu.be/Pt24nYlRpIg

 

[낙태 생존자 증후군] 1편입니다.

 

[엄마 뱃속 트라우마 치유 EFT]

 

 

122쪽

 

- 낙태 생존자의 자아상

 

(1) 나는 못나고 부족하다. 나는 쓸모가 없다. 나는 살 가치가 없다. 나는 내가 싫다 → 자기혐오, 자기비난, 자살 충동

 

(2) 이런 내가 부끄럽다. 절대로 나의 못난 점을 드러내면 안 된다 → 수치심, 완벽주의, 강박증

 

(3) 밑보이면 끝장난다. 잘 보여야 한다. 아무에게도 미움받으면 안 된다 → 착한 사람 증후군

 

(4) 잘해야 한다. 쓸모 있어야 한다. 인정받아야 한다. 절대로 실망시키면 안 된다 → 부담감, 책임감, 완벽주의, 일중독

 

(5) 세상에 나밖에 없다. 기댈 데가 없다. 나는 마음을 열 수 없다. 나는 외톨이야 → 외로움, 불안, 우울, 단절감, 고립감

 

(6) 나는 아무것도 할 수 없다. 아무리 해도 안 된다. 나는 되는 게 없다 → 좌절감, 무력감, 우울증, 공포증, 공황장애, 불안장애


  1. 엄마 뱃속 트라우마와 인간 관계 문제, 유튜브 라이브

    Date2024.09.04 ByCEC Views3
    Read More
  2. 또딸이 증후군

    Date2023.09.13 By최인원 Views28
    Read More
  3. 찌끄레기 자식 증후군

    Date2023.09.13 By최인원 Views26
    Read More
  4. 혼전 임신 아기 증후군

    Date2023.09.13 By최인원 Views23
    Read More
  5. 낙태후 생존자 증후군

    Date2023.09.13 By최인원 Views28
    Read More
  6. 낙태 생존자 증후군 5편

    Date2023.09.13 By최인원 Views22
    Read More
  7. 낙태 생존자 증후군 4편

    Date2023.09.13 By최인원 Views30
    Read More
  8. 낙태 생존자 증후군 3편

    Date2023.06.08 ByCEC Views75
    Read More
  9. 낙태 생존자 증후군 2편

    Date2023.06.08 ByCEC Views73
    Read More
  10. 낙태 생존자 증후군 1편

    Date2023.06.08 ByCEC Views63
    Read More
  11. 엄마 뱃속 트라우마는 평생을 지배한다 2편

    Date2023.05.13 ByCEC Views35
    Read More
  12. 엄마 뱃속 트라우마는 평생을 지배한다 1편

    Date2023.05.13 ByCEC Views67
    Read More
  13. '엄마 뱃속 트라우마 치유' 즉석 EFT [5분의 기적 EFT]

    Date2023.04.27 ByCEC Views101
    Read More
  14. 끈기를 키워주는 즉석 EFT

    Date2023.01.07 ByCEC Views49
    Read More
  15. 애정결핍의 상처를 치료하는 즉석 EFT

    Date2023.01.07 ByCEC Views69
    Read More
  16. 변화에 대한 두려움을 지워주는 즉석 EFT

    Date2023.01.07 ByCEC Views46
    Read More
  17. 돈이 많아지는 것에 대한 두려움을 지워주는 즉석 EFT

    Date2022.11.29 ByCEC Views46
    Read More
  18. 돈 트라우마를 치료하는 즉석 EFT

    Date2022.11.29 ByCEC Views58
    Read More
  19. 돈에 관한 좌절감을 지워주는 즉석 EFT

    Date2022.11.29 ByCEC Views56
    Read More
  20. 돈은 나쁘다는 생각을 지워주는 즉석 EFT

    Date2022.11.29 ByCEC Views49
    Read More
  21. 부자가 될 자격을 만들어 주는 즉석 EFT

    Date2022.11.29 ByCEC Views43
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 Next
/ 2